Federica nasce a Corato in provincia di Bari il 28 ottobre, da papà pugliese e mamma milanese doc. Sarà proprio sua mamma, grandissima tifosa, a trasmetterle la passione per il calcio e a portarla per la prima volta a San Siro quando aveva solo 4 anni.

Solare, testarda e determinata ha sempre avuto le idee chiare, per lei la strada da percorrere era una: quella del giornalismo sportivo. Dopo aver ultimato il suo percorso di studi con una laurea specialistica in Scienze dell’Informazione Editoriale Pubblica e Sociale a Bari, nel 2014 si trasferisce a Milano per seguire il suo sogno. Dopo varie collaborazioni televisive approda a Telelombardia lo scorso ottobre.